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Perder el peso que irremediablemente se gana después de los excesos navideños es uno de los principales objetivos durante el primer mes del año. Además, también es muy recurrente que ponerse en forma y adelgazar sea uno de los propósitos que la mayor parte de la gente se hace a comienzos de año. Por eso, desde No+Vello queremos daros las cinco claves para adelgazar después de las navidades y perder peso de forma fácil:

Es el momento de mejorar tu dieta

perder peso despues de navidad comer sano nomasvello

Para recuperarse de los excesos cometidos en Navidad o comenzar a llevar una vida más sana no es necesario recurrir a dietas extremas ni obsesionarse con perder kilos en muy poco tiempo. Lo importante de verdad es aprender a comer bien y llevar una dieta sana y equilibrada.

Además, existen ciertos productos que ayudan a la pérdida de peso. No sólo en comer más verduras y frutas y reducir la grasa está la clave para adelgazar. Por ejemplo, los huevos son ricos en proteínas y grasas saludables, lo que nos permite quedar saciados con un aporte relativamente bajo de calorías, lo que les convierte en un producto estrella.

comer bien nomasvello

Las legumbres también son una opción perfecta, ya que son ricos en proteína, fibra, llenan mucho y engordan poco. El problema de las legumbres es que en España tendemos a cocinarlas con mucha grasa, pero combinándolas con verduras o añadiéndolas a las ensaladas están también deliciosas. Las más saludables son las lentejas y las judías pintas.

Las verduras crucíferas, como el brócoli, la coliflor, el repollo o las coles de bruselas, tienen un alto contenido en fibra y son muy saciantes debido a que también son muy proteicas lo que las convierte en otra de las mejores opciones.

En definitiva, teniendo en cuenta ciertas pautas y combinando alimentos de calidad y ricos en nutrientes, se puede comer sano, rico y variado para perder peso.

El agua, tu mejor aliado

beber mucho agua claves para adelgazar despues de navidad

El agua por si sola no hará que pierdas peso ya que a través de la orina no se eliminan grasas aunque sí toxinas. Entonces, ¿por qué siempre se recomienda beber mucho cuando se quiere perder peso? Gracias al agua se pueden acelerar los efectos de la dieta ya que disminuye la sensación de hambre, por lo que se recomienda beber dos vasos de agua antes de cada comida.

Además, numerosas investigaciones científicas han confirmado que beber dos vasos de agua a temperatura ambiente al día, aumenta un 30% la tasa metabólica, es decir, la velocidad a la que las calorías se queman para producir energía. Este aumento dura entre media hora y una hora después de consumir el agua, por lo que se recomienda beber agua en diferentes momentos de la jornada para multiplicar el gasto de energía. Sin embargo, hay que tener cuidado ya que beber una cantidad excesiva puede tener efectos no deseados, sobre todo para personas con problemas cardíacos o renales.

¡Muévete!

claves para adelgazar despues de navidad deporte

El deporte es fundamental en una vida sana e imprescindible si se quiere perder peso. La gran variedad de ejercicios que se pueden realizar hacen que sea imposible no encontrar uno que nos guste, nos motive y nos ayude a disfrutar mientras lo practicamos.

Sin embargo, no todos los deportes tienen el mismo gasto energético y hay algunos que permiten quemar más calorías que otros y más rápido. El running, andar en bicicleta o jugar al tenis son algunos de los que más calorías queman, aunque depende mucho del nivel de esfuerzo que pongamos al practicarlo.

En los gimnasios existen clases dirigidas de una gran variedad de deportes en las que se puede aprender a practicarlo correctamente, además de que ayudan a mejorar la motivación al ser una actividad en grupo con una duración establecida.

Tómatelo en serio

Sport success on sunset background

Nada se consigue sólo y sin sacrificios, y adelgazar requiere esfuerzo. Es importante estar motivado, marcarse unos objetivos realistas a corto y largo plazo y, sobre todo, no frustrarse si no se consiguen tan rápido como se tenía pensado.

Visualiza como deseas verte y tenlo como una meta. Cuando lo consigas, te darás cuenta de que no hay nada más gatrificante que haber conseguido algo que se desea con esfuerzo. Además, al haber mejorado tu dieta y comenzado a hacer deporte, habrás creado un hábito que te permitirá mantener tus logros.

Redefine tu silueta con luz LED y los productos cosméticos adecuados

tratamiento corporal nomasvello

El tratamiento moldeador y tonificador +esthetic de No+Vello actúa desde la primera sesión ayudando a reducir la grasa localizada. En él se combina la aplicación de aparatología LED y cosmética profesional enriquecida con algas, carnitina y sales de yodo.

Gracias a la acción de los diodos emisores de luz, este tratamiento estético realiza un efecto vasodilatador y tonificante en las capas más profundas de la piel reduciendo el exceso de adipocitos, principales elementos del tejido adiposo. De esta manera conseguimos un efecto reductor y reafirmante inmediato que, combinado con el deporte y la dieta sana, nos permitirán tener un cuerpo de escándalo.

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¿Quieres recuperar la piel de tu rostro después de las vacaciones? Desde No+Vello hemos adecuado nuestros productos y tratamientos de belleza con la tecnología más avanzada, LED, IPL, WOOD, Energía Galvánica y ultrasonido, para regenerar y revitalizar la piel de cara al otoño.

nomasvello cuidar la piel dañada despues del verano

La exposición al sol, la sal del mar, el cloro, la sequedad ambiental, sin olvidar la contaminación y los radicales libres, son los principales causantes de los daños en el rostro durante el verano. También influyen los hábitos de vida, que inevitablemente cambian durante los meses de calor.

Si no se tienen en cuenta el cuidado de la piel después de los estragos del verano, pueden aparecer de manera prematura las líneas de expresión, el tono apagado o la pérdida de volumen y la flacidez dérmica.

Los tratamientos de belleza de No+Vello combinan las propiedades y efectos que tienen las tecnologías IPL y LED aplicadas en la piel para potenciar los efectos de los productos cosméticos (cremas, ampollas y mascarillas faciales) y conseguir un resultado espectacular. Estos tratamientos permiten devolver a la piel su luminosidad e hidratación perdidas durante el verano, aportando los nutrientes necesarios.

Rituales de belleza en pro de la recuperación de la piel

nomasvello cuidar la piel despues del verano

El primer paso es el análisis de la piel. Gracias a la utilización de la luz Wood, los especialistas de No+Vello determinan el estado general de la piel y el tipo de tratamiento facial más adecuado para regenerarla y recuperarla de cara a la nueva temporada.

“La lámpara de Wood nos permite evaluar el estado de piel rápidamente gracias a los efectos de fosforescencia y fluorescencia. De esta forma podemos realizar de una manera más profesional y segura la evaluación del estado de la piel tras el verano de nuestros clientes. Este servicio de evaluación es gratuito”, explican desde No+Vello.

Tipos de tratamientos faciales

piel despues del verano nomasvello

  • Intensivos: tratamientos de 21 días de duración, que combinan el tratamiento en cabina con aparatología y un tratamiento con cosméticos específicos. El objetivo es reactivar la piel y tratarla de manera profunda.
  • Mantenimiento: combinan el tratamiento en cabina con aparatología y un tratamiento domiciliario a base de cosméticos específicos
  • Flash: tratamientos de día en los que se combinan los diferentes servicios de la casa, con producto específico para lograr un efecto inmediato.

Cosmética para borrar la huella del verano en la piel

La vuelta de las vacaciones es el momento perfecto para darle al rostro una cura intensiva para revitalizar, regenerar y darle un plus de hidratación a la piel.

  • Línea revitalizante: Flash Luminosidad. Compuesta por productos de tratamiento diario cuyo ingrediente principal es la Vitamina C, con un efecto antioxidante, antiarrugas y unificador del tono. Estos productos presentados en forma de mascarilla facial, fluido y ampolla, protegen la piel de agresiones externas, aumenta los niveles de colágeno y la densidad de las fibras de elastina previniendo la formación de arrugas.

linea revitalizante nomasvello cuidar la piel despues del verano

  • Línea regenerante/protectora: Compuesta por productos concebidos para preparar y acondicionar la piel por su efecto balsámico, calmante e hidratante. Esta línea está compuesta por una Máscarilla Facial de Aloe vera y una Emulsión Hidroprotectora con factor de protección SPF 30. La línea regenerante de No+Vello aporta un extra de hidratación a la piel para regenerarla, recuperarla y protegerla.

linea regenerante nomasvello cuidar la piel despues del verano

Tecnología: potenciar la cosmética a través de la luz

  • Fotorrejuvenecimiento IPL: La luz pulsada intensa trabaja en las profundidades de la piel estimulando el colágeno y la elastina, logrando atenuar arrugas y líneas de expresión, definir el óvalo facial, unificar el tono, y un aporte extra de luminosidad a la vez que logramos un notable efecto tensor.
  • LED: Este método es efectivo para retrasar el envejecimiento de la piel. Actúa a nivel celular estimulando el sistema de absorción de energía lumínica que posee la dermis.   De este modo, la luz que producen los LEDS actúa a niveles microscópicos favoreciendo la regeneración de la célula y estimulando la producción de colágeno y elastina, los cuales son responsables de la falta de elasticidad de la piel. Las combinaciones de luces adecuadas acompañadas del principio activo aplicado, logrará un diferente resultado en la piel que se realizará desde su interior.
  • Limpiezas Faciales con ultrasonido y energía galvánica son el complemento indispensable de cualquier tratamiento facial: La limpieza Esencial permite retirar de la piel todas aquellas células muertas e impurezas acumuladas, aumentando la penetrabilidad de los productos que se aplicarán a continuación.

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Se acerca el verano, el calor y con él el momento del año en el que más piel se enseña.  Lograr un cuerpo bonito y sano requiere esfuerzo durante todo el año, pero si aún no te has puesto en ello, te resultará más fácil con  estos diez consejos que recomendamos desde No+Vello para alimentarse correctamente, hacer deporte y elegir los mejores tratamientos cosméticos. 

1.- Aunque sea tentador, no recurrir a dietas milagrosas

Para que un régimen funcione de verdad, hay que tener en cuenta la edad, el metabolismo y los hábitos de vida de cada persona. Por eso, las dietas que prometen resultados rápidos para todo el mundo no son la mejor opción si se quiere perder peso de forma saludable.

A nude young man covering himself

Muchas de las dietas llamadas comúnmente “milagro” provocan una rápida bajada de peso a costa de pérdida de masa magra (agua, proteína y glucógeno) en lugar de grasa. Por eso, los kilos que desaparecen rápido vuelven a aparecer también a gran velocidad porque son elementos que el cuerpo recupera rápidamente. Además, estas dieta milagrosas pueden producir deficiencias nutricionales en proteínas, vitaminas, minerales… lo que trae consigo consecuencias sanitarias asociadas.

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Lo aconsejable si se quiere perder peso es acudir a un especialista acreditado para que establezca un régimen alimenticio personalizado que permita adelgazar de manera progresiva y sin sufrir ningún tipo de carencia de nutrientes esenciales.

 2.- El nuevo objetivo: comer de todo

Tanto si se está llevando a cabo una dieta para adelgazar como si no, es necesario consumir todo tipo de nutrientes para mantener una vida saludable. Estamos cansados de escuchar la misma canción: “hay que consumir mucha fruta y verdura”. Sin olvidar que, para hacerlo correctamente, no se pueden dejar de lado las carnes, pescados, cereales e incluso grasas. Una alimentación completa, equilibrada y variada es fundamental para mantener un equilibrio físico y emocional.

comer sano consejos nomasvello

Hay que evitar los precocinados y tener cuidado con los alimentos que se comercializan como “light” o “sin grasa”, ya que desgrasar los productos no los convierte necesariamente en adelgazantes . Es mejor consumir con moderación las versiones tradicionales de los productos, que hincharse de los mismos en su versión light. Aquí te dejamos algunas recetas sanas para que puedas combinar todos estos alimentos, ya verás que es sencillo y tu cuerpo lo notará.

consejos comer bien nomasvello

Lo más importante de todo es disfrutar de la comida y, de vez en cuando, darse un capricho y saltarse algunas reglas. Hay que cultivar una actitud relajada ante la comida y no obsesionarse con los alimentos que se consumen.

3.- Hacer ejercicios aeróbicos: hay muchos y muy variados

El ejercicio aeróbico es aquel que, para su realización, exige una demanda de oxígeno continua al cuerpo, y es en el que el músculo utiliza como combustible las reservas de grasa del organismo. Se pueden considerar ejercicios aeróbicos el aeróbic, correr, los bailes en general, el ciclismo y la natación, entre muchos otros.

ejercicios aeróbicos cuerpo 10 nomasvello

Nadar es uno de los más completos de este tipo que se pueden practicar porque trabaja una gran variedad de músculos del cuerpo, incrementa la fuerza, potencia la flexibilidad de las articulaciones, y lo puede practicar cualquier persona. Además, de cara al buen tiempo nos permite huir del calor mientras hacemos deporte.

beneficios de la natacion nomasvello

Para conseguir unos resultados óptimos, el ejercicio aeróbico se debe practicar durante 30 minutos seguidos como mínimo, entre 3 y 7 veces a la semana.

4.- Lo que seguro no sabías: ejercicios anaeróbicos

Los ejercicios anaeróbicos son aquellos que no necesitan oxígeno para poder ser realizados, por lo que el cuerpo obtiene la energía de otras fuentes como la glucosa o el ATP muscular. Estos ejercicios son movimientos realizados con gran intensidad y muy corta duración, todo lo contrario que sucede con los aeróbicos.

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Se consideran ejercicios anaeróbicos el levantamiento de pesas, las carreras de velocidad, el ciclismo a alta velocidad, etcétera. En general, movimientos de fuerza o muy rápidos.

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Lo mejor es combinar ambos tipos de ejercicio si se busca lograr un cuerpo 10, ya que si con el ejercicio aeróbico se pierde grasa, con el anaeróbico se consigue tonificar los músculos. Lo más recomendable es realizar en primer lugar el ejercicio anaeróbico de fuerza y acabar el entrenamiento con una actividad aeróbica, lo que ayuda a mantener la masa muscular y promover la utilización de grasas al haber agotado parte de los depósitos de glucosa.

5.- El plus en tu día a día: practicar yoga todas las mañanas

Hacer yoga por las mañanas es un estimulante perfecto para despertar cada día. Es un hábito que activa el cuerpo, permite estirar los músculos, evita dolores y da un toque de energía diario a quién lo practica. Además, también estimula la mente y el intelecto.

practicar yoga todas las mañanas nomasvello

Con media hora de yoga todas las mañanas, e incluso menos, se pueden trabajar todos los grupos musculares aumentando la tonificación de estos y la fuerza. Además, el yoga revitaliza la mente y le da vigor al cuerpo, lo que facilita la realización de las tareas diarias. Lo mejor es ir a clases y ponerse en manos de un profesional, no obstante, si quieres empezar a bucear en el yoga, este enlace te puede dar unas primeras nociones.

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6.- La importancia de dormir bien

El sueño tiene un impacto directo sobre el equilibro de las hormonas reguladoras del apetito, por lo que la falta de descanso impide que el cuerpo logre una sensación de bienestar y reclame alimentos azucarados como sustitutivo.

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Es recomendable dormir entre 7 y 9 horas cada día para tener buena salud y darle tiempo al organismo para regenerarse. Además, cuanto más descansados nos sintamos, más energía tendremos durante el día para poder estar más activos.

7. Evitar el exceso de sal: esencial para evitar la celulitis

Echar demasiada sal a nuestras comidas puede provocar varios problemas de salud: disminuye de la cantidad de calcio de nuestros huesos, dificulta la función de los riñones, del aparato respiratorio, etc. Sin embargo, tampoco es recomendable eliminar totalmente la sal de nuestra dieta, ya que el sodio es un elemento presente de forma natural en nuestro cuerpo, por lo que consumirla es necesario para reponer las pérdidas. La cantidad de sal ingerida al día debe ser menor a 5g.

Salt

La retención de líquidos es otro de los problemas que trae consigo el exceso de sal, lo que supone un aumento de peso y la aparición de la temida celulitis. Para evitar pasarnos a la hora de consumir sal, lo recomendable es consumir productos frescos a los que tengamos que añadir la sal manualmente y olvidarnos de alimentos preparados, embutidos y conservas en salazón.

La sustitución de la sal por hierbas aromáticas como el tomillo, el romero, el laurel, el ajo o por especias como el azafrán, la nuez moscada o el curry, es una buena forma de añadir sabor y realzar el color de los alimentos de manera saludable.

8.- Nuestro eterno mantra: beber agua para hidratarnos

Beber agua es imprescindible para eliminar las toxinas que se acumulan en el cuerpo. Además, la ingesta de agua refuerza los efectos de una dieta de adelgazamiento según un estudio llevado a cabo en la clínica universitaria Charité de Berlín.

beber mucho agua consejo nomasvello

Una de las maneras más fáciles de tomarla es a través de infusiones como la de cola de caballo, tomillo o saúco, plantas con propiedades depurativas que, además, ayudan a digerir mejor los alimentos que consumimos. Además, ahora que se acerca el verano, las infusiones heladas se convierten en la mejor manera de refrescarnos.

beber agua nomasvello consejos

9.- Marcarse unos objetivos, de verdad 

Cuando se sigue un régimen o se busca estar en forma, es importante marcarse unos objetivos alcanzables pero que nos hagan superarnos día a día para poder lograr el cuerpo que queremos. Correr cada día 2 minutos más, proponerse ir 3 veces a la semana al gimnasio o comer cantidades más pequeñas de dulces, son objetivos fáciles de alcanzar que no dejan lugar a la desmotivación.

consejos para un cuerpo 10 de No+Vello

Los objetivos se pueden marcar a corto, medio y largo plazo, y ayudan a regular el esfuerzo. Hay que encontrar el equilibrio justo entre constancia e intensidad: las sesiones de ejercicios pequeñas pero regulares, son más eficaces que una sesión demasiado intensa y agotadora seguida de un parón temporal.

10.- Tratamientos estéticos para lucir un cuerpo bello

Al combinar los hábitos de vida saludables con tratamientos estéticos, se consigue potenciar los efectos que el ejercicio o la dieta tienen sobre nuestro cuerpo. Gracias a las luces LED de +esthetic, en No+Vello podemos combatir la celulitis y reafirmar la piel.

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Los tratamientos anticelulítico y reafirmante de No+Vello reducen el exceso de adipocitos, principales elementos del tejido adiposo, consiguiendo un efecto reductor de inmediato y devuelven a la piel la elasticidad y la firmeza perdidas por el paso del tiempo o por cambios bruscos de peso.

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Estos tratamientos en cabina se pueden potenciar con los productos cosméticos de No+Vello: la crema gel reductora de uso diario que estimula la combustión de las grasas y evita la acumulación de tejido adiposo, y el gel reafirmante que provoca un efecto tensor y flexibilizante de la piel.

Estas cremas deben aplicarse con un masaje en sentido ascendente para favorecer la circulación de la sangre y sin necesidad de apretar demasiado. En cuanto a la hora del día ideal para aplicarlas, lo mejor es que sea un momento en el que la crema pueda actuar durante un tiempo constante como, por ejemplo, cuando te vayas a dormir. Lo más importante es ser constante a la hora de usar estas cremas para que sean efectivas.

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La primavera ha traído consigo una de las novedades tecnológicas más esperadas en el sector de la belleza, la lámpara de Wood, que permite evaluar en profundidad cada tipo de piel para ofrecer un tratamiento facial totalmente personalizado.

Nuevos Tratamientos Faciales NomasvelloPara No+Vello, el cuidado de la piel es una especialidad en constante evolución, pero la forma de envejecer no depende de la edad sino de factores externos e internos; así la exposición al sol, el frío, la sequedad ambiental, la contaminación y los radicales libres son determinantes en el modo de madurar de cada rostro.

En este proceso, no podemos olvidar los agentes internos que dependen directamente de la genética, sistema hormonal y del modo de vida: alimentación, hábitos saludables, estrés y sueño.

Todo ello hace que aparezcan de manera prematura las líneas de expresión, las arrugas, el tono apagado, las manchas, la falta de hidratación y de elasticidad o la pérdida de volumen y la flacidez dérmica. Con diferentes medidas de prevención y corrección, No+Vello ha adecuado los productos y la tecnología más avanzada, LED, IPL, WOOD, Energía Galvánica y ultrasonido, en función de las necesidades de cada piel.

El equipo de I+D y el gabinete médico  junto con expertos en belleza y tecnología cosmética han diseñado nuevos procedimientos, fórmulas y tratamientos faciales para solucionar aquellos problemas específicos que aparezcan según el tipo de piel (sensible, deshidratada, grasa, fotoenvejecida o flácida).

¿Cómo se logra dar con el tratamiento perfecto?

A través de un primer estudio, en el que los especialistas de los centros No+Vello, utilizan la luz ultravioleta (de 365nm de longitud de onda) de la lámpara de Wood, se determina qué tipo de tratamiento será el más adecuado y sobre todo en qué regiones críticas se debe actuar.

La lámpara de Wood permite evaluar el estado de la piel rápidamente gracias a los efectos de fosforescencia y fluorescencia. De esta forma realizan de manera profesional y segura una evaluación del estado de la piel.

Lámpara de wood nomasvello

Este novedoso sistema de aparatología de luz actúa como potenciador máximo del producto, consiguiendo así que los activos naturales (Vitamina C, Aloe Vera, Dmae) y los ácidos Mandélicos, Hialurónico o Glicólico, sobrepasen el tejido subcutáneo. El resultado, una piel más joven, con más luz, hidratada y sin arrugas.

Tratamientos en cabina NOMASVELLO

Según los resultados del estudio detallado de la piel, se determinará el tratamiento más apropiado: tratamiento intensivo de 21 días o de mantenimiento.

–  Intensivos: tratamientos de 21 días de duración, que combinan el tratamiento en cabina con aparatología más un tratamiento a base de cosméticos específicos. El objetivo es activar la piel y tratarla de manera profunda.

 – Mantenimiento: combinan el tratamiento en cabina con aparatología y un tratamiento domiciliario a base de cosméticos específicos

–  Flash: tratamientos de un día en los que se combinan los diferentes servicios de la casa, con producto específico para lograr un efecto inmediato.

La tecnología más avanzada

Estos tratamientos se combinan con la tecnología más avanzada y la más amplia gama cosmética para lograr una piel perfecta.

Nuevos Tratamientos Faciales No+Vello

Fotorrejuvenecimiento IPL: La luz pulsada intensa, trabaja en las profundidades de la piel, estimulando el colágeno y la elastina, logrando atenuar arrugas y líneas de expresión, definir el óvalo facial, unificar el tono, y un aporte extra de luminosidad a la vez que logramos un notable efecto tensor.

– LED: Este método es efectivo para retrasar el envejecimiento de la piel. Actúa a nivel celular estimulando el sistema de absorción de energía lumínica que posee la dermis.

De esta manera, la luz que producen los LEDS actúa a niveles microscópicos favoreciendo la regeneración de la célula y estimulando la producción de colágeno y elastina, los cuales son responsables de la falta de elasticidad de la piel.

Las combinaciones de luces adecuadas acompañadas del principio activo aplicado, logrará un diferente resultado en la piel que se realizará desde  su interior.

Limpiezas Faciales con ultrasonido y energía galvánica son el complemento indispensable de cualquier tratamiento facial: La limpieza Esencial permite retirar de la piel todas aquellas células muertas e impurezas acumuladas, aumentando la penetrabilidad de los productos que se aplicarán a continuación.

Cinco tipos de tratamiento

Los nuevos tratamientos conjugan las cinco líneas desarrolladas por No+Vello para responder a las necesidades específicas de cada piel. En total, 16 productos, diseñados para obtener los mejores resultados.

Nuevos tratamientos faciales personalizados de nomasvello

Revitalizante. Productos de tratamiento diario cuyo ingrediente principal es la Vitamina C.

Hidratante. Línea completa de productos que potencian la hidratación gracias al Ácido Hialurónico.

Reafirmante. Auténtico tratamiento de choque con una potentísima concentración de DMAE.

Anti-Imperfecciones. Línea concebida para tratar pieles grasas y fotoenvejecidas.

Regenerante/ Protectora. Productos concebidos para preparar y acondicionar la piel por su efecto balsámico, calmante e hidratante.

Acude a tu centro más cercano a descubrir los secretos de tu piel con nuestra lámpara de Wood.

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Los excesos navideños, unidos al común abandono del deporte en fechas tan señaladas, hacen que, llegado enero, nuestro cuerpo necesite un periodo de recuperación. Ya sea para perder el peso ganado, eliminar toxinas o comenzar a vivir una vida más sana, el primer mes del año es el momento ideal para cambiar nuestros hábitos alimenticios y nuestras costumbres añadiendo el ejercicio físico diario a nuestra vida. Si a este cambio de rutinas se une el cuidado del cuerpo con los tratamientos con luces LED de No+Vello, comenzar el año con una imagen más saludable que nunca es posible. 

Aumenta el consumo de agua

Beber mucho agua es imprescindible para eliminar toxinas. Una de las maneras más fáciles de tomarla es a través de infusiones como la de cola de caballo, tomillo o saúco, plantas con propiedades depurativas que, además, ayudan a digerir mejor los alimentos que consumimos.

Puesta a punto después de Navidad con No+Vello infusion

También es muy recomendable tomar cada mañana un vaso de agua tibia con limón. Esta sana costumbre aporta vitaminas y minerales gracias al jugo de esta fruta, equilibra el ph del cuerpo alcalinizando la sangre, ayuda a la pérdida de peso gracias a la alta cantidad de fibra pectina que tienen los limones y, además, mejora el aspecto de la piel y combate el mal aliento.

Puesta a punto después de Navidad con No+Vello limon agua

Las sopas y cremas también son una buena forma de aportar agua a nuestro organismo. La sopa de miso, la sopa de verduras o el puré de zanahoria, apio, calabacín y puerro son buenas opciones para hidratar el cuerpo y, además, llevar una buena alimentación.

Puesta a punto después de Navidad con No+Vello sopa de miso

Ponte a dieta

Ya por ser uno de los propósitos de año nuevo o simplemente porque se busque depurar el cuerpo después de los excesos que acompañan unas fechas tan señaladas, existen multitud de dietas que pueden ayudar en la puesta a punto después de la Navidad.

puesta a punto despues de navidad dieta de la piña nomasvello

Existen regímenes que permiten perder peso y limpiar nuestro organismo rápidamente. Una de ellas es la dieta de la piña, una fruta que gracias a las propiedades antioxidantes, saciantes, diuréticas y digestivas que tiene, se convierte en la mejor aliada para eliminar toxinas.

puesta a punto despues de navidad nomasvello dietaSi lo que se busca es un resultado más a largo plazo, una de las dietas que más fama tiene actualmente es la Dieta Perricone, que tiene como principal seguidora a la Reina Letizia, y que propone un cambio en el estilo de vida y la rutina alimenticia con el objetivo de llevar una vida más sana a través de una serie de pautas que potencian ciertos alimentos y reducen el consumo de otros, con el objetivo de frenar la inflamación y la oxidación de las células. En España, sólo existe un lugar en el que se realiza esta dieta combinada con los tratamientos en cabina diseñados por el Dr. Perricone: Majestic Hotel&Spa de Barcelona.

Haz deporte

nomasvello claves después de Navidad deporte ejercicio

Después de las Navidades cuesta volver al gimnasio, el cuerpo se ha desacostumbrado y las temidas agujetas vuelven a aparecer. Lo mismo sucede con todos aquellos que tienen como propuesta de año nuevo retomar el ejercicio abandonado hace años y que en enero se proponen volver a ejercitarse. Lo más recomendable es comenzar con un ejercicio más suave e ir aumentando el ritmo poco a poco hasta volver a estar en forma.

no mas vello despues de navidad zumba ejercicio

Una buena forma de retomar el deporte son las clases grupales: Zumba, GAP, Pilates, Spinning, Crossfit… permiten hacer ejercicio aeróbico de forma divertida y casi sin esfuerzo, perder peso y tonificar los músculos. Además, el hecho de tener que acudir a una clase facilita vencer la pereza y no sucumbir a la tentación de quedarse en casa.

nomasvello despues navidad calistenia deporte

No tener dinero para ir al gimnasio tampoco es una excusa y entrenar en la calle es una tendencia cada vez más en auge. Al practicadísimo running se le suma ahora el llamado Street Workout o Calistenia, que consiste en la ejercitación del cuerpo en entornos urbanos con la filosofía de que el mundo es un gimnasio y cualquier espacio es perfectamente válido para entrenar.

Recurre a los tratamientos reductores con luz LED como complemento

puesta a punto despues de navidad nomasvello abdomen +esthetic

Si una buena alimentación combinada con ejercicio se complementa con los mejores tratamientos estéticos, los resultados en la pérdida de peso y tonificación del cuerpo se multiplican en gran medida. En No+Vello contamos con una línea de tratamientos que utilizan la tecnología con luces de LED para reducir hasta una talla en sólo una sesión.

Se trata de un tratamiento reductor anticelulítico no quirúrjico que utiliza secuencias de luces controladas de alta intensidad que, junto con los cosméticos aplicados, trabajan sobre los adipocitos para destruir la grasa. Por su parte, el reafirmante corporal de la marca también utiliza las luces de LED para devolverle a la piel la elasticidad y la firmeza perdidas por el paso del tiempo o por cambios bruscos de peso.

Dada la eficacia que tienen estos tratamientos, el programa La Mañana de la 1 ha decidido incluirlos en su especial sobre pérdida de peso tras las vacaciones de Navidad.

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El verano está llegando a su fin y poco a poco se acercan la vuelta al trabajo, la rutina y la ropa de abrigo. Al regreso de las vacaciones es fácil descubrir que las horas al sol, el salitre, el cloro, el aire acondicionado y los excesos veraniegos han dejado huella en nuestra piel, y que ésta ya no se ve tan sana e hidratada como al principio del verano. En No+Vello te damos una serie de consejos y te ofrecemos dos tratamientos combinados que te ayudarán a recuperar la piel después del verano gracias a la luz.

Piel en verano nomasvelloLa época estival tiene gran cantidad de cosas buenas, pero también tiene algunos aspectos negativos, sobre todo para la piel: pequeñas manchas solares, deshidratación, más arrugas, impurezas… ahora es el momento de restaurar los pequeños daños ocasionados en la época estival.

Repón la hidratación de la piel

Piel tras el verano, cuidados nomasvello

Para regenerar, nutrir e hidratar la piel después del verano, es importante elegir los productos adecuados para cada tipo de piel: normal, seca, grasa o mixta, y dedicar especial interés a zonas como el contorno de los ojos o el escote, especialmente en las pieles maduras.

Cuidado de la piel del escote

En No+Vello hemos diseñado un protocolo de recuperación que hidrata y regenera la piel desde dentro y te ayudará a mejorar la imagen de tu piel después del verano. Combinando los tratamientos estéticos ProSkin y +Esthetic se obtiene el tratamiento más eficaz para limpiar y embellecer la piel del rostro, cuello y escote reafirmando y minimizando arrugas de expresión.

PROSKIN, LIMPIEZA FACIAL CON ULTRASONIDO Y ENERGÍA GALVÁNICA

ProSkin es la limpieza facial que mejora la regeneración celular y la producción de colágeno además de minimizar poros. Por un lado la onda acústica del ultrasonido rompe en minúsculas partículas la suciedad adherida a la epidermis que retira de la piel sin dañarla mediante cambios térmicos, mecánicos y químicos. Por otro, la energía galvánica estimula el colágeno y la elastina, consiguiendo una piel luminosa, suave y sin impurezas.

Hay tres tipos de limpieza ProSkin según las necesidades que tengan los diferentes tipos de piel después del verano:

– Esencial, indicada para mantener limpia y luminosa una piel joven como manera de prevención.
– Nutritiva, ideal para pieles deshidratadas, con arrugas o flácidas.
– Regenerante, recomendado para pieles sensibles ya que aumenta la densidad de la piel y aporta luminosidad. La mascarilla de aloe vera que incluye este tratamiento también tiene un efecto regulador de las secrecciones sebáceas, por lo que este tratamiento está también indicado para pieles que tengan marcas de acné.

+ESTHETIC, HIDRATACIÓN CON LUZ LED

En este párrafo añadiría que también se emite la luz roja que estimula la regeneración cutánea, activando  las células. La función de la luz verde es activar el drenaje a través del sistema linfático. La luz amarilla y magenta tienen como función tonificar la piel.

La segunda parte del combinado de tratamientos es el de +Esthetic, encargado de hidratar la piel a través de la tecnología LED, en la que se aplican luces amarillas y verde/magenta que tonifican y luz roja para estimular la regeneración cutánea, de forma personalizada según las necesidades de cada tipo y estado de piel, con resultados a corto plazo en rostro, cuello y escote.

El principio de la fotoporación unido a la luz emitida por los diodos (en distintos colores), confirman la tecnología +Esthetic como un arma eficaz que garantiza resultados desde la primera sesión:

–       Actúa en tres direcciones: Antiarrugas, Hidratación y Flacidez facial.

–       Indicados para cualquier fototipo de piel y para cualquier edad y sexo, actúan en profundidad mejorando la elasticidad, firmeza, luminosidad e hidratación de la piel.

–       Sin efectos secundarios y además indoloro

Precios de limpieza Facial No+velloBebe agua y come mucha fruta

piel después del verano agua nomasvello

Mantener nuestro cuerpo hidratado es imprescindible para mantener la piel igualmente hidratada. Agua, zumos, té… todo vale para recuperar la piel después del verano y reponer su tersura, flexibilidad y luminosidad.

Con los zumos y los batidos de fruta y hortalizas podemos aportar a nuestra piel altas dosis de vitamina C y provitamina A, al mismo tiempo que consumimos agua y cuidamos nuestra dieta. Con una remolacha pequeña, una zanahoria y 20 gramos de espinacas frescas obtendrás un batido refrescante, hidratante, regenerante y que, además, te ayudará a mantener el moreno más tiempo. Pero esta no es la única combinación, existen cientos de recetas para preparar este tipo de zumos y batidos.

Piel en verano - batido- nomasvelloNo dejes de lado la protección

piel en verano proteccion nomasvelloAunque ya no vayamos a tumbarnos al sol durante horas en una playa o en una piscina, es importante seguir protegiendo nuestra piel del sol, sobre todo la del rostro y el escote. Existen maquillajes y cremas hidratantes de día con diferentes factores de protección que ayudarán a mimar, cuidar y proteger tu piel después del verano.

piel en verano labios nomasvelloAdemás cuando comience el frío, tendrás que añadir un plus de protección a la piel de tus labios, especialmente sensible, que se secan muy rápidamente. Es recomendable llevar siempre cacao o vaselina en el bolso y evitar humedecerlos con la lengua ya que, aunque en un principio puede calmar el escozor, solamente aumentará la irritación.

 

 

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El verano ya está aquí y, con él, el momento de lucir figura en playas y piscinas durante las merecidas vacaciones. Si aún no te has puesto a punto para la época estival, desde No + Vello te damos varios consejos para ayudarte a mejorar tu silueta para el verano y hacer una operación bikini express: consejos de alimentación, los mejores ejercicios, tratamientos de belleza y más.

No + vello bikini

Comer sano para la puesta a punto

Una buena alimentación es necesaria durante todo el año aunque, según se acerca el buen tiempo, muchos son los que optan por dietas un poco más estrictas. Otros muchos recurren a las llamadas “dietas milagro”, que cada temporada se reinventan pero que la mayor parte de las veces no cumplen con los objetivos que prometen.

En 2014 y de la mano de numerosas famosas que la han hecho, entre otras, Beyonce o Uma Thurman, la dieta de moda es la paleolítica. Este nuevo tipo de régimen está basado en el libro Las mujeres cavernícolas no engordan, de la nutricionista Esther Blum, que defiende que la forma de alimentación más sana es aquella que llevaban los hombres de las cavernas hace millones de años.

Esta dieta se basa en el uso de los alimentos disponibles en esa época y se compone principalmente de carne, pescado, frutas, verduras, frutos secos o raíces y excluye granos, legumbres, productos lácteos, sal, azúcares refinados y aceites procesados.

dieta paleolitica

Desde No + Vello, y aprovechando que 2014 ha sido declarado año internacional de la dieta mediterránea, nos hacemos eco de este proyecto y recomendamos una alimentación sana y equilibrada que incluya todo tipo de alimentos y nos haga disfrutar comiendo: arroz, pasta, aceite de oliva, frutas, verduras… la dieta mediterránea es perfecta para mantener un cuerpo bonito durante todo el año.

Dieta mediterranea

Una de las últimas tendencias en el mundo de la belleza es el aceite de coco, utilizado tanto para hidratar la piel o el pelo, como para aliñar ensaladas o para dar sabor a las infusiones. Gracias al ácido láurico y a los triglicéridos de cadena media que contiene, acelera el metabolismo y promueve la perdida de peso gracias al efecto saciante y ligeramente laxante que tiene.

Aceite de coco

Con este aceite, también se le puede dar un toque tropical a los llamados batidos detox, una de las mejores maneras de eliminar toxinas de una manera natural y saludable, y perder peso sin pasar hambre.

Batido detox


Logra un cuerpo 10 gracias al deporte

Una buena alimentación ha de ir acompañada de ejercicio. Este año, el deporte de moda es el CrossFit, un nuevo tipo de entrenamiento de alta intensidad que se basa en movimientos funcionales, es decir, los que se utilizan en el día a día. El CrossFit promete no aburrir a quienes lo practican ya que cada día los ejercicios son distintos y nunca se repiten, y los resultados son bastante rápidos tanto en la pérdida de peso como en la tonificación de músculos.

CrossFit

El yoga también es de gran ayuda a la hora de mantenerte en forma y es un arte milenario se reinventa cada día. Una de las últimas versiones es el Acroyoga, que combina el yoga con las acrobacias y el masaje tailandés. También está muy de moda el Bikram Yoga, que consiste en realizar las posturas clásicas del yoga en espacios con mucha humedad y a altas temperaturas para facilitar la obtención de resultados de manera más rápida.

Yoga

La importancia de hidratarse

Es muy importante beber y mantenerse hidratado mientras se hace deporte, pero también es necesario una vez acabado el ejercicio. Una de las maneras más fáciles y sanas es bebiendo té o infusiones. El té verde y el rojo son considerados quemagrasas, mientras que el blanco es el que tiene mayor efecto antioxidante y el negro tiene efecto saciante. Elijas el que elijas, todos te proporcionarán beneficios y, ahora que se acerca el verano, junto con hielo picado pueden convertirse en la mejor bebida refrescante.

Si te gusta el fútbol, este principio de verano va a ser peligroso por culpa del Mundial de Brasil.: cervezas, refrescos, patatas fritas… es muy difícil evitar estas tentaciones. Sin embargo, con un té helado y una brocheta de frutas como snack, podrás disfrutar del deporte rey sin problemas ni remordimientos.

Te

Tratamientos de belleza de No + Vello

La buena alimentación y el deporte tienen en los tratamientos de belleza a su mejor aliado. En No + Vello contamos con una serie de nuevos tratamientos corporales que aportan firmeza y elasticidad a la piel y facilitan la pérdida de volumen localizado.

Gracias a la acción de las luces LED, nuestro tratamiento reductor de volumen de +esthetic realiza un efecto vasodilatador y tonificante en las capas más profundas de la piel, permitiendo una reducción de entre uno y tres centímetros en zonas rebeldes como son los muslos, las caderas o el abdomen.

Crema reductora

El mejor complemento para este tratamiento es nuestra crema gel reductora de uso diario a base de alga fucus, carnitina, guaraná y mentol, que estimula la combustión de las grasas y evita la acumulación de tejido adiposo. Aplicado dos veces al día, de forma circular y dando suaves pellizcos, ayuda a reducir el volumen en zonas localizadas, tonifica y aporta firmeza a la piel, acelerando el efecto del tratamiento +esthetic. Además, aplicar esta crema después de un baño, sauna o ejercicio también facilita la absorción y mejora los resultados.

Por último, un cuerpo perfecto necesita unas piernas perfectas y lo mejor para lograrlas es la fotodepilación. En No + Vello contamos con un tratamiento con luz pulsada IPL que elimina el vello a través de la emisión de un haz de luz que se convierte en calor a través de la melanina del vello y destruye las células que alimentan el folículo piloso. Gracias a él, te olvidarás de la cera y la cuchilla para siempre y lucirás unas piernas perfectas los 365 días al año.

No + Vello piernas

Durante todo el mes de junio disfruta de nuestras ofertas de la tienda online y recibe una sesión gratis por cada bono de seis sesiones de fotodepilación o compra tres sesiones de fotodepilación por tan solo 80 €, ahorrando un 10%.

ofertas junio no +vello

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Llega por fin el buen tiempo y, con él, la época álgida de bodas. Desde No+Vello queremos colaborar para que en ese día tan especial brilléis y estéis realmente guapas. Por eso, hemos creado una pack especial de novias en nuestra tienda online y un concurso en redes para vivir una romántica luna de miel.

Si quieréis saber en qué consiste y, además, poneros al día con los últimos consejos y novedades en vestidos, complementos y todo lo relacionado con el “día B”… ¡¡Seguid leyendo!!

1.- ¿Dónde casarte?
Castillos, invernaderos, bodegas, jardines… Se acabaron las bodas tradicionales, ahora se lleva innovar y apostar por la originalidad. Siempre escogiendo localizaciones que encajen a la perfección con el estilo de la pareja, esta temporada los lugares con esencia indie, country-chic y hipster se imponen dando lugar a bodas con mucha personalidad y como sacadas de un cuento de hadas.

El hotel Tierra del Agua en pleno Parque de Redes, en Caleao (Asturias), propone enlaces con espíritu hipster en plena montaña; el palacio de Moratalla, en Córdoba (Andalucía), se convertirá en el escenario ideal si la cita es por la noche; el invernadero del Pazo de Santa Cruz (Pontevedra) o la antigua fortaleza de Cap Rocat (Mallorca); son algunas de las opciones: lugares con mucho encanto, esencia y raíz que harán de este día, aún si cabe, mucho más especial.

Localizaciones con encanto donde, además, también se puede disfrutar de una fantástica y romántica luna de miel, como es el caso de Tierra del Agua. Así que, si aún no habéis decidido dónde pasar vuestra primera noche como marido y mujer, o te gustaría vivir un pre-viaje de novios, muy atentos porque ¡tenemos sorteo!

¿Cómo participar? Muy sencillo, responde a la pregunta que os hemos lanzado en nuestros perfiles de facebook y twitter contándonos cómo sería tu boda perfecta y usando el hashtag #adelantatulunademiel. La respuesta más original e ingeniosa disfrutará de dos noches mágicas en el hotel Tierra del Agua.

2.- Lo más ‘IN’ en vestidos de novia
En cuanto al vestido, se llevan las novias sencillas. Vestidos en blanco, blanco roto e incluso nude, ligeros, con encaje y con mucho vuelo. Al tratarse de bodas poco tradicionales, se rompen las normas de la estética y vestimenta, aceptando también vestidos cortos, informales y con aires veraniegos. Siendo, la apuesta más sexy y fuerte, las espaldas al aire, como nos lo cuentan en “Confesiones de una boda” por Miss Cavailler.

3.- Complementos y otros detalles
Además, los complementos aportarán ese toque distintivo y característico de la personalidad de cada novia. Para las que aman los trabajos manuales (DIY), aquí te explicamos cómo se hacen paso a paso algunos de más hip: http://www.ohbodas.com/do-it-yourself.php Diademas de flores, tocados, alfileres joya, complementos vintage e, incluso y por qué no, toques modernos y muy hipster como gafas de pasta, camisas de cuadros y sombreros.

4.- Ramos de novia
Por su parte, el ramo de flores será el que aporte el punto de color al estilismo. Ramos grandes, frondosos y con mucha variedad y tipos de flores. Todo ello sin olvidar que, según nos cuenta la revista Vogue, existen unas premisas básicas en cuanto al tamaño y la forma teniendo en cuenta tanto la personalidad de la novia como la temática de la boda. Los floristas y decoradores más demandados del panorama nupcial nos dan sus consejos para escoger un ramo perfecto: http://www.vogue.es/novias/tendencias/articulos/guia-de-ramos-de-novia-y-floristas/17942

5.- Tendencias en make up y cabello
Blanca y radiante va la novia”, así es, radiante, porque esta temporada las novias van muy naturales. La apuesta más fuerte para el make up es un maquillaje clásico, sin excesos, efecto ‘cara lavada’. Con toques de colores suaves y neutrales en coloretes, como el rosa y melocotón, y con un toque de fuerza en los labios, optando por el rojo pasión y burdeos, dando volúmen y centrando la atención del make up en este punto tan sensual.

¿Y los peinados? También muy simples, muy del ‘día a día’, naturales y dulces. Pelo suelto y ondulado, semirecogidos ladeados, ondas al agua, moños bajos o trenzados con efecto despeinado… Ideas y apuestas muy naturales que se complementan a la perfección con las diademas florales y broches joya. En Bodaclic podéis encontrar también ideas y opciones para vuestro peinado de novia.

6.- Decoración con mucho carácter y divertida
En este tipo de bodas, la decoración es muy importante. Simple pero elegante, con carácter y, sobre todo, muy estética. Tiene que notarse que es una celebración especial pero sin caer en la estética tradicional nupcial.

Carpas blancas elaboradas con tiras de flores o telas con encanto, banderines, vajillas vintage, velas y flores, muchas flores… Serán estos elementos los que le den la fuerza y el toque diferenciador. Una decoración aparentemente “informal” pero que deberá ser elegida con mucho cuidado.

Tanto la decoración como el estilismo y demás detalles deberán ir en la misma sintonía, ésa será la clave del verdadero éxito. En Una boda original podréis encontrar numerosos artículos para hacer una boda diferente y nada convencional.

7.- Photocall
Además, y para conseguir que no sólo sea un día especial para vosotros, sino también para los invitados, lo ideal es optar por photocalls personalizados con accesorios. Ellos se lo pasarán genial posando y, además, os dejarán divertidos recuerdos fotográficos para el día de mañana.

8.- Catering
En cuanto al catering, además del tradicional menú nupcial con entrantes, dos platos y postre; en los últimos años se ha puesto muy de moda optar por buffets e ideas más informales aportando así un aire casual al evento.

Como, por ejemplo, carritos de palomitas, mesas dulces, puestos de helados, de limonadas o algodón dulce… Un sinfín de posibilidades, todas muy americanas, pero que darán gran juego y, sobre todo, un toque diferente al convite.

Una sorpresa que dará mucho que hablar y, seguro, encantará a los invitados.

9.- Regalos para invitados
Otro punto a tener en cuenta en este tipo de celebraciones son los regalos para invitados. Tradicionalmente siempre se han dado alfileres, abanicos, puros… Pero, ahora, la imaginación se abre dando paso a numerosas alternativas en las que, además de la originalidad, lo que más se tiene en cuenta es, sobre todo, la comodidad y el hacer más amena y divertida la fiesta a nuestros amigos y familiares.

Alpargatas para evitar el dolor de pies por culpa de los tacones, gafas y sombreros para protegerse del sol en las celebraciones al aire libre, abanicos o chapitas con mensajes divertido, beauty kits para estar siempre perfectas e, incluso, ‘kits de supervivencia’ con tiritas, aspirinas, pañuelos, costurero y todo lo necesario para “sobrevivir” a cualquier contratiempo nupcial.

10.- Tratamientos de belleza: Packs especial novias

Y por último, junto a todos estos preparativos, y porque sabemos lo estresante que puede llegar a ser la organización de una boda y, sobre todo, lo importante que es para una novia estar espectacular en su gran día; hemos creado un pack especial para vosotras.

Combinando nuestros tratamientos de fotodepilación y fotorrejuvenecimiento con nuestra cosmética de calidad, con este combo especial novias llegarás perfecta al “día B” y por un precio súper especial: 235 euros; oferta sólo disponible en nuestra tienda online.

Oferta tratamiento de belleza especial novias No+Vello

Gracias a este pack compuesto por 6 sesiones de fotodepilación, 3 sesiones de fotorrejuvenecimiento y 1 Emulsión Facial y Corporal No+Vello lucirás una piel suave y libre de vello y un rostro rejuvenecido y luminoso.
Además, y por la compra de este pack, ¡te regalamos una sesión!

Porque es tu gran día, porque tienes que ser la más guapa y sentirte especial, ¡¿a qué esperas?!
En No+Vello pensamos en ti.

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¿Tienes alguna pregunta sobre nuestros tratamientos? ¿No sabes qué es IPL? ¿Y el llamado efecto ‘gluttony‘? ¿Te gustaría saber cuáles son los beneficios de nuestros blanqueadores dentales con tecnología LED?

Si es así, tranquilos. Inauguramos nueva sección pensada solo para y por vosotros. En ‘No te quedes con la duda’, resolveremos, gracias a los conocimientos y consejos de nuestra experta Sheila Marquez, todas vuestras consultas.

Así que, como reza el título de la sección, ¡no te quedes con la duda! Comenzamos resolviendo las preguntas que nos mandó a nuestro perfil de facebook una usuaria de Tenerife:

– ¿Puedo hacerme la fotodepilación si tengo tatuajes?
Sí, pero la zona donde esté el tatuaje debe tratarse con especial cuidado. El proceso de fotodepilación con luz pulsada IPL consiste en la eliminación del vello a través de la emisión de un haz de luz que se convierte en calor a través de la melanina del vello y destruye las células que alimentan el folículo piloso. Por eso, debido la alta concentración de pigmento en la zona tatuada no se aplica el tratamiento sobre la misma. No obstante, podrá realizarse en la zona donde se encuentre el tatuaje, pero siempre deberá ser tapado con un apósito blanco y no se podrá aplicar pulsos de luz sobre él.

– ¿Se puede hacer en todas las zonas del cuerpo?

Puede realizarse el tratamiento en todas las partes del cuerpo excepto en zonas mucosas y siempre y cuando la piel esté sana. Las mucosas tienen gran contenido en agua (ojos, nariz, conducto auditivo, labios internos vaginales…), que es un medio con gran capacidad para absorber la energía emitida durante el tratamiento. Por esta misma razón tampoco se realiza el tratamiento en zonas donde haya gran contenido en hemoglobina como por ejemplo, hemangiomas, varices tronculares o heridas mal o poco cicatrizadas.

Esperamos que os sirva de ayudar y poder ir resolviendo poco a poco todas vuestras preguntas.

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El día más romántico del año está a la vuelta de la esquina. Tan solo quedan unos días para que se celebre San Valentín, por eso, y siempre pensando en vosotros, os traemos un cóctel de ideas y sorpresas para hacer más especial, aún si cabe, este día. Por un lado, hemos creado el decálogo del amor y la pasión con 10 planes muy sexys, dulces y perfectos. Y, por otro, la promoción “EnamoraDOS” de nuestros centros No+Vello. Juntos, conseguiréis una combinación de 10.

DECÁLOGO DE SAN VALENTÍN:

1.- Llevar el desayuno a la cama: Aunque este año el 14 de febrero cae en viernes, déjale una nota en la almohada prometiéndole un menú al despertar para todo el fin de semana. Te recomendamos que incluyas, en una bandeja muy bien preparada y cuidada: un zumo recién exprimido, un café bien hecho, unas tostadas con mermelada casera, croissants de chocolate y una macedonia de frutos del bosque. Los besos están asegurados.

2.- Disfrutar de su compañía, compartir la rutina: Hacer la colada juntos, leer el periódico o un libro, pasear al perro, salir a hacer la compra o de shopping. Esos pequeños momentos que parecen insignificantes pero que, si los disfrutáis juntos, pueden convertirse en un gran plan. Porque, al final, son esos pequeños detalles los que unen de verdad a una pareja.

3.- Hacerle un detalle romántico: Ve al campo, recoge un buen ramo de flores silvestres y conviértete en el florista de sus sueños. Pero recuerda, las flores no son solo para San Valentín. En cualquier momento del año crear un bouquet pensando en la otra persona suma puntos en las relaciones de pareja.

4.- Bailar, reír… Pégate un baile en mitad de la calle, olvida la vergüenza, saca el dancer que llevas dentro. Cuando estés paseando y veas a un músico callejero, haz que toque vuestra canción preferida y demostrad delante de todos cuánto os queréis. Como sacada de una escena de película, habrá risas y mucha complicidad.

5.- Ver una película romántica: En casa o en el cine, en la cama o en el salón. Comprad palomitas, chuches y elegid un film que os guste a los dos. Simple y sencillo, pero romántico como cualquier plan. El momento perfecto para abrazaros y dejaros llevar por la situación.

6.- Compartir un baño relajante: Llenad la bañera, rociadla con sales perfumadas y dejad que las burbujas la cubran entera. Apagad las luces y que la estancia solo se ilumine por la tenue luz de las velas. Relajaos juntos disfrutando de la intimidad y la dulzura de un baño compartido.

7.- Hacer la cena juntos: Aunque salir a cenar puede parecer el plan perfecto, disfrutar del ritual de hacer la cena lo es aún más. Elegid juntos el menú, poned música y abrid una botella de vino. Demostrad el gran chef que lleváis dentro y conquistad a vuestra pareja por vuestras habilidades culinarias. No imagináis lo sexy que puede llegar a ser hacer una pizza cuatro estaciones, un pastel de zanahoria, una crema de verduras o una tarta de chocolate.

8.- Jugar a la seducción: Encended la llama de la pasión. Abusad de los besos, caricias, juegos… Todo vale. Olvidar el tiempo y fundirse en una sola persona. Rendirse ante los encantos del otro y poner la piel de gallina con un solo beso. ¿Has probado a vendarle los ojos y dejar que fluya la imaginación?

9.- Sorprender con una escapada romántica: A la playa, a la montaña, a un hotelito con encanto o de ruta en un velero. Disfrutad de cada segundo fuera. Haced planes, probad cosas nuevas y descubríos el uno al otro. Aprovechad esta escapada para hacer todo lo que os gustaría hacer y convertirla en un buen recuerdo.

10.- Simplemente, quererse: A cada hora, a cada minuto y a cada segundo, todos los días de vuestra vida juntos. Porque no hace falta que sea 14 de febrero para darse un beso, para regalar una caja de bombones o para salir a cenar… Cualquier día, es el momento perfecto.

PROMOCIÓN ESPECIAL “EnamoraDOS”:

Y para hacer más redondo vuestro San Valentín, hemos creado “EnamoraDOS”, un sorteo especial de 3 bonos dobles —por valor de 60 euros cada uno—, canjeables por cualquiera de nuestros tratamientos de fotodepilación y fotorrejuvenecimiento IPL, blanqueamiento dental con luces de LED, limpieza facial con Energía Galvánica y, reafirmante y reductor +Esthetic.

Participar es muy sencillo. ¿Cómo? Simplemente por acudir a cualquiera de nuestros centros entre el 10 y el 21 de febrero, ya entráis en la promoción. No olvidéis cumplimentar el cupón de participación que encontraréis en vuestro centro, así como en nuestra web oficial y en nuestros perfiles de Facebook y Twitter.

El ganador del sorteo “EnamoraDOS” lo haremos púbico el próximo día 13 de marzo en la página de Facebook.

Y si aún no sabes qué regalar, no lo dudes; en San Valentín, regala belleza.